KURSER

 

Generell idrettpsykologi (innføring)

Praktisk idrettspsykologi (øvelser)

Mindfulness (teori og øvelser)

Tilpassede kurs/foredrag

 

Kurser holdes for idrettslag, organisasjoner, næringsliv, klubber, foreninger m.m. Ta kontakt for mer informasjon..

 

 

 

 

 

 

IDRETT- OG PRESTASJONSPSYKOLOGI

 

Enten vi driver med idrett eller på andre måter ønsker å prestere på et høyere nivå eller nå andre mål så er det mye å hente på å bli sterkere mentalt.

 

Kursing i idrettspsykologi og mental trening hvor teori, teknikker og tilnærminger gjennomgås vil med stor sannsynlighet føre til langt flere optimale prestasjoner og at mål nås både enklere og raskere.